据说宋代大文豪欧阳修、苏轼都是近视，而明代有人做了一首诗嘲讽近视眼：笑君双眼太稀奇，子立身旁问谁是?日透窗棂拿弹子，月移花影拾柴枝。因看画壁磨伤鼻，为锁书箱夹着眉。更有一般堪笑处，吹灯烧破嘴唇皮。 古代近视者很少，《笑...[详细]

1.要有效地预防干眼病，好的办法是养成多眨眼的习惯。眼科医生认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的...[详细]

1. 建立健全眼保健操制度 将每天两次眼保健操时间纳入课表，组织学生认真做好眼保健操。 2. 确保学生校内每天体育活动时间不少于1小时 督促学生课间时间参加户外活动。积极参加体育锻炼特别是乒乓球、羽毛球等有益于眼肌锻炼的体育活动...[详细]